싱가폴 생활/정착기
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고온다습 기후 & 진균 피부질환싱가폴 생활/정착기 2021. 7. 23. 22:25
등에 갑자기 붉은 또는 갈색의 검버섯 같은 것들이 무더기로 나서 병원에 갔더니 Ringworm이란다. 내 인생 처음 들어보는 링웜. 한국말로도 처음 들어보는 백선. 곰팡이 감염(Fungal Infection)의 한 종류. 땀을 너무 많이 흘려서 그런 것이니 땀을 흘린 후 꼭 샤워하고 잘 말리라고 한다. 최근 날씨가 많이 더워서 하루 종일 에어컨 빵빵하게 틀고 있는데 잘 때는 추워서 끄고 자다 보니 자고 일어나면 땀이 많이 나 있었던 것이 문제였던 것 같다. 그래도 희망적인 것은 몇 주내 없어질 거라는 것. 2주간 처방약 바른 이후에도 진척이 없으면 다시 병원에 오라고 한다. 시간이 지나면 동남아 기후에 몸이 적응할 줄 알았는데 오히려 새로운 질병들이 점점 추가되니 이젠 정말 몸도 마음도 이곳을 떠날 준비..
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싱가폴 화이자 백신 1차 접종기싱가폴 생활/정착기 2021. 7. 8. 21:29
싱가폴 정부에서 2021 내셔널 데이(8월 9일)에 앞서 백신 접종 드라이브를 강하게 걸고 있어서 예상보다 빨리 백신을 맞게 되었다. 2월 21일~ 70대 이상 3월 중순~ 60-69세 3월 말~ 45-59세 5월 말~ 40-44세 6월 초~ 12세 이상 학생 6월 중순~ 12-39세 (시민권자) 7월 초~ 12-39세 (영주권자/장기거주자) 고령자부터 시작하여 접종 대상자가 점점 확대되어 왔으며 드디어 마지막 그룹인 12-39세에게도 기회가 왔다. 12-39세 그룹은 대상자가 많은 만큼 싱가폴 국민에게 예약 우선순위를 줬다. 현재 싱가폴 보건부(Health Sciences Authority)는 화이자와 모더나 두 개 백신만 승인한 상태다. 사실 한국에 계신 부모님은 화이자/모더나 접종이 가능할 때까지 ..
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싱가폴 거주 단점싱가폴 생활/정착기 2021. 6. 9. 11:22
최근, 싱가폴 생활 적응에 힘들어하는 분들의 글을 인터넷에서 여럿 보았다. 한국 내에서 이사 한 번 하더라도 참 신경쓸 것 많고 몸과 마음이 고달파지기 마련인데, 해외로의 이주가 힘든 것은 당연할 것이다. 이 블로그를 시작했던 이유는 첫 해외 거주였던 미국 생활에 대한 기록을 전혀 남기지 않았기에 시간이 갈수록 기억이 희미해져 이번엔 좀 나중에 찾아볼 수 있게 기록을 남기고 싶었던 것도 있었고 또한 싱가폴로 오는 준비를 할 때 생각보다 필요한 정보를 찾기가 쉽지 않았어서 비슷한 절차를 밟을 분들에게 도움이 될 만한 정보를 남겨보자는 생각이었다. 그래서 최대한 가치 판단 없이 정보 중심으로 쓰려고 노력했는데 의도치는 않았지만 해외 이주를 생각하거나 준비하는 분들이 긍정적으로 해석할 수 방향 위주로 포스팅하..
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해외 원격 진료의 편리함싱가폴 생활/정착기 2021. 6. 7. 15:45
코로나 때문에 2020년 4월부터 WhiteCoat라는 원격진료(Teleconsults) 서비스를 지원해주기로 가입 중인 실비보험의 정책이 변경되었다. 덕분에 지금까지 두 번 이용했는데 정말 간단하고 편리하여 세상이 이렇게 빠르게 변하고 있구나 싶었다. 우선 좋았던 점은 - 앱에 개인 & 보험 정보 입력 후 승인되면 2번째부턴 별도 접수가 필요 없음 - 주말, 늦은 시간에도 이용 가능 (이용 가능시간 : 365일 오전 8시~자정) - 대기 없이!! 의사(GP)와 즉시 상담 가능 (대면 방문 시 최소 10분~1시간씩 기다려야 했었음) - 처방약을 집으로 배달해 줌 (일반 배달 서비스라 4시간 후에 받았는데 배달비 추가하면 90분 내로도 받을 수 있다고 함) - 진료의뢰서(Referral Letter)도 전..
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싱가폴 병원 비용 모음 (엑스레이, 초음파 등)싱가폴 생활/정착기 2021. 5. 5. 15:17
순전히 나와 가족의 경험을 근거로 싱가폴 병원 비용을 정리해보았다. 구분 지불금액 참고사항 일반의(GP) 상담 25불 내외 처방약 및 처치 비용 별도 온라인 일반의(GP) 상담 13불 원래 25불인데 AIA보험 제휴로 13불 청구 @ whitecoat.com.sg 전문의(SP) 상담 100불 내외 처방약 및 처치 비용 별도 치과 스케일링 & 엑스레이 130불 흉부 엑스레이 110불 복부초음파 214불 갑상선초음파 129불 위내시경 1,500불 수면내시경 @ Raffles Hospital 골밀도(BMD) 검사 107불 자궁경부암 검사 43불 내막증 수술 14,043불 입원 1박 @ Thomson Medical Centre Covid-19 테스트 무료 정부 부담 한국의 경우 건강보험료가 계속 오르고 있어 한..
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싱가폴 병원 코로나 테스트 후기싱가폴 생활/정착기 2020. 10. 18. 23:25
비가 매일같이 내리면서 잠시 서늘했던 시기에 감기 몸살 증상이 나타났다. 평소에는 감기 증상으로 병원에는 안 갔겠지만 시국이 시국인지라 증상 발현 다음날 바로 병원에 갔다. 리퍼럴 레터 받고 왔다 갔다 하기 귀찮아서 아픈 와중에도 Flue Go Where 홈페이지에서 코로나 테스트가 가능한 GP를 찾아서 갔다. 의사 왈, 정부 정책에 따라 호흡기 질환 증상을 보이면 코로나 테스트를 무조건 받아야 하며 법에 따라 병원 문을 나서는 순간부터 결과가 나올 때(1~2일 후)까지 증상이 지속돼서 병원에 와야 하는 경우를 제외하고 절대 집 밖을 나오면 안 된다고 했다. ※ 그 외 의사 코멘트 - 올해 창궐하고 있는 댕기일 수도 있는데 댕기 검사는 증상이 나타난 지 24시간이 지나야 정확하기 때문에 내일까지도 고열이..
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싱가폴 치과 Q & M 리버밸리점 스케일링 후기싱가폴 생활/정착기 2020. 9. 6. 22:20
#내돈내산 한국에서 10년 가까이 계속 다니는 치과가 있어정기검진과 스케일링을 미뤄왔는데코로나로 한국 입국이 요원해지면서싱가폴에서 갈만한 치과를 알아보기 시작했다. 검색해보니 싱가폴에 한국인 치과 의사가 꽤 있는 편이었는데Q&M 리버밸리점 선생님이 스케일링을 직접 해준다고 하여카톡으로 예약을 하고 갔다. 평일은 2주 후, 토요일은 한 달 후가가장 빠른 예약 가능일이었다. 예약일에 도착해서- 신분증과 보험 카드를 주고- 개인 건강과 코로나 관련 긴 질문지를 작성하고- 치아 엑스레이 찍고- 진료실에 들어가서 스케일링을 받았다. 스케일링 & 폴리싱에 20분 정도 소요되었고치과 보험이 있어서치료 후에 납부 과정 없이 바로 끝났다. 올해 초 개원한 곳이라고 하는데그래서인지 인테리어와 시설 모두 굉장히 깨끗했고리뷰..
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싱가폴 병원 수술 후기 (톰슨 메디컬 센터)싱가폴 생활/정착기 2020. 6. 8. 22:54
1. D-7 @ 클리닉 의사 선생님과 이야기하여 수술 진행하기로 결정하고 Consent for Operation or Procedure 서명 & 수술 날짜/시간을 정함. 진료실에서 나와 간호사에게서 예상 견적을 받음. 2. D-5 ~ D-2 via 전화/메일 보험회사와 처리할 사항이 있어 수술 날짜를 미룸. (상세 내용은 이전 포스트 : 수술 받기까지 과정 참고) 3. D-1 @ 클리닉 간호사로부터 수술 준비사항(금식시간, 관장방법 등)을 듣고 관장약을 받아 와서 집에서 관장 실시. 4. 수술 당일 @ 톰슨 메디컬 센터 4-1. 수술 이전 클리닉에서 준 서류를 들고 톰슨 접수창고로 가서 약 20분간 접수 절차 진행. 접수가 끝나면 직원이 병실로 안내해줌. 환자복으로 갈아입고 있으면 수술 1시간 전에 침대..